![]() |
Все последние новости русской народной медицины, |
|
Новости
Реклама
Новости Партнеров
Новости СМИ
|
4 предложения для здорового завтрака![]() От завтрака во многом зависит, как сложится день. Диетологи считают его главным приемом пищи за день. Главное – чтобы не было скуки и монотонности. Предлагаем 4 варианта завтрака – классический, энергетический, сытный и «пищу для ума». 1. Классический – оптимальное начало дня Черный хлеб с ломтиком сыра и красным сладким перцем. Сюда же добавьте вареное яйцо, апельсин и чашку зеленого чая. Эффект: 2. IQ-завтрак – укрепляет память и повышает способность к концентрации Эффект: 3. Энергетический – для тех, кому утром на фитнес Эффект: 4. Для вечно спешащих женщин – долго поддерживает чувство сытости Эффект: Загрузка... Просмотров: 1791
Рекомендуем новости
|
||||||||||