Русское Здоровье

Всё о русской народной медицине, польза русской кухни и целебные свойства травяной косметики

Петрушка - находка для женской красоты и молодости Целебные составы для улучшения зрения Лекарства из… продуктовых отходов Секреты чайного гриба
Новости
Реклама
Новости Партнеров
Подпишись

Русское Здоровье
Подписаться письмом

10 продуктов, защищающих от рака

Многие болезни можно предупредить благодаря натуральным продуктам. В природе есть продукты, которые мы используем в пищу и которые способны защитить организм от злокачественных и раковых клеток. Наведем пример 10 продуктов.

Чернослив. Чернослив снижает опасность заболеть онкологическими заболеваниями. Благодаря этому продукту, выводятся шлаки и отработанные гормоны. Чернослив содержит в себе антицианин, который защищает клетки от ракового перерождения. Для профилактики рекомендуемая доза чернослива – это, 6 -7 сушеных плодов в день, трижды в неделю.

Изюм. Сушеные плоды винограда имеют намного больше полезных свойств, чем свежие или виноградное вино. Благодаря квертицину, который входит в его состав, он предупреждает онкологические заболевания в поджелудочной железе и защищает мужчин от простаты. Нужно употреблять горсть изюма в качестве десерта 3 – 4 раза в неделю после обеда.

Клубника. Антиоксидант кумарин, который содержится в клубнике, блокирует и нейтрализует нитраты и нитриты, имеющие канцерогенное действие на организм. Употребляют 2 раза в неделю по полстакана.

Черника. Ее действие сродни черносливу. Рекомендуют употреблять, свежую или быстрозамороженную. По полстакана в день, два раза в неделю.

Апельсины. Они дают отпор раку желудка и кожи. В апельсинах содержится комплекс из 22 – изофлавоноидов – это, биологически активные вещества, которые борются с опухолями. Употреблять через день, по одному апельсину.

Малина. Она имеет полезную эллаговою кислоту, которая прекращает деление раковых клеток и нейтрализует плохое влияние жареных и копченых продуктов на организм. Употребляют в свежем виде, по полстакана в день.

Брюква. Она содержит в себе антиоксиданты и индол, который оберегает организм от опухолей простаты. Рекомендуют употреблять в отварном виде или свежем в салатах, три раза в неделю.

Шпинат. Он содержит вещества, которые распознают раковые клетки и помогают иммунной системе с ними бороться. Защищает от онкологии кишечника. Употребляют каждый день порцию салата или подобной зелени.

Брокколи. Этот овощ тормозит процесс разрастания злокачественных метастазов в опухолях. Ее рекомендуют употреблять для профилактики разных форм рака. Брокколи нужно употреблять в свежем или бланшированном виде, по 100 грамм в день, трижды в неделю.

Просмотров: 1672
Loading...
Рекомендуем почитать


Популярное на сайте
Такой полезный йод Как за 10 минут избавиться от храпа надолго Знаки судьбы - родинки Косточки на ногах болят– лечение народными средствами Лечебные свойства денежного дерева. Домашний доктор Какие специи ввести в рацион, чтобы замедлить старение кожи