10 причин полюбить чернослив

Чернослив относится к категории самых полезных сухофруктов.Даже те, кому не по душе кисловатый привкус свежих слив, ценят сушеные - за бархатистый вкус, нежную текстуру и тонкий аромат. Он широко используется как в десертах, так и в основных блюдах, его варят, тушат, запекают и едят просто так. Однако богатый вкус – не единственное, чем уникален чернослив.

Итак, 10 убедительных причин полюбить чернослив:

1. Чернослив изобилует и растворимой ("растворение" вредного холестерина), и нерастворимой клетчаткой (улучшение деятельности кишечника).

2. Чернослив защищает зубную эмаль от повреждений, существенно укрепляя её и защищая от кариеса.

3. Чернослив обладает ярко выраженными антибактериальными свойствами.

4. Чернослив быстро приводит организм в тонус, существенно повышая его работоспособность.

5. Чернослив помогает поддерживать кислотно-щелочной баланс в равновесии.

6. Чернослив омолаживает и оздоравливает все внутренние органы.

7. Чернослив обладает замечательными очищающими свойствами (борется с запорами, выводит шлаки).

8. Чернослив освежает кожу лица.

9. Чернослив помогает справляться с авитаминозом и анемией.

10. Чернослив способен противостоять заболеваниям онкологического характера

• Полезная еда  16.12.2019
  Что лечат косточки грейпфрута
• Полезная еда  01.12.2019
  Как правильно употреблять орехи, крупы и бобовые, чтобы не навредить здоровью
• Полезная еда  02.12.2019
  Всего 1 ложка натощак укрепит сосуды и улучшит кровообращение!
• Полезная еда  20.11.2019
  2 продукта для профилактики рака молочной железы
• Полезная еда  16.11.2019
  Что лечит кориандр?
• Полезная еда  29.08.2019
  Невероятная польза каши из амаранта: Что будет с вашим организмом уже через месяц!