Главная / Полезная еда / 10 причин полюбить чернослив /

10 причин полюбить чернослив

Чернослив относится к категории самых полезных сухофруктов.Даже те, кому не по душе кисловатый привкус свежих слив, ценят сушеные - за бархатистый вкус, нежную текстуру и тонкий аромат. Он широко используется как в десертах, так и в основных блюдах, его варят, тушат, запекают и едят просто так. Однако богатый вкус – не единственное, чем уникален чернослив.

Итак, 10 убедительных причин полюбить чернослив:

1. Чернослив изобилует и растворимой ("растворение" вредного холестерина), и нерастворимой клетчаткой (улучшение деятельности кишечника).

2. Чернослив защищает зубную эмаль от повреждений, существенно укрепляя её и защищая от кариеса.

3. Чернослив обладает ярко выраженными антибактериальными свойствами.

4. Чернослив быстро приводит организм в тонус, существенно повышая его работоспособность.

5. Чернослив помогает поддерживать кислотно-щелочной баланс в равновесии.

6. Чернослив омолаживает и оздоравливает все внутренние органы.

7. Чернослив обладает замечательными очищающими свойствами (борется с запорами, выводит шлаки).

8. Чернослив освежает кожу лица.

9. Чернослив помогает справляться с авитаминозом и анемией.

10. Чернослив способен противостоять заболеваниям онкологического характера

Популярное на сайте
Такой полезный йод	6 лекарственных трав для очищения крови	Ферментация иван-чая (кипрея узколистного), а также других трав, приготовление травяных чаев в домашних условиях	12 способов использование чеснока	Как шептать на воду?	Вашу красоту можно приумножить с помощью… пищевой соды!